Episodio 007 – 6 datos sobre los suplementos alimenticios deporte

Al saber que Estados Unidos es el primer país con más habitantes adultos con obesidad y sobrepeso, y que México ocupa el segundo sitio en este tema y el primero en obesidad infantil, es común ver una infinidad de productos “mágicos” que aseguran hacerte bajar de peso.

La necesidad de perder el exceso de grasa, también ha sentado el camino para muchos productos que te prometen conseguirlo, muchas veces de maneras un tanto dudosas. ¿Acaso estos suplementos realmente llevan a la pérdida de grasa? ¿Son seguros? ¿Qué puedes esperar de ellos?

Cuando se trata de suplementos que prometen la pérdida casi instantánea de grasa sin ninguna consecuencia, puedes estar seguro de que es falso. Varios de éstos suplementos contienen ingredientes sospechosos o que no han sido científicamente probados.

Algunos son conocidos por promover una rápida pérdida de peso, pero pueden también provocar desagradables efectos secundarios ó funcionar sólo temporalmente. Muchos simplemente no funcionan, o peor aún, son dañinos.

La verdad es que hasta ahora no existe una píldora milagrosa que te va a dar el cuerpo que deseas de la noche a la mañana. Sin embargo, a pesar de tanta charlatanería, sí existen algunos suplementos o compuestos que, usados de una manera adecuada, pueden influir en la pérdida de grasa.

Así que antes de tomar cualquier decisión, no te pierdas el episodio #7 de nuestro Podcast, donde tenemos como invitado al Lic. en Nutrición Roberto Muñoz; quien te brindará 6 datos que debes saber sobre los suplementos que ayudan a metabolizar las grasas.

Si te quedaste con dudas o tienes otro tema del cual te gustaría conocer no dudes en decirnos. Aquí te dejo mis datos de contacto y platiquemos desde ahí:

Correo: editorial@amedweb.com
Facebook: www.facebook.com/ingrid.cervants

Recuerda que en AMED, queremos que éste espacio esté hecho por ti y para ti. Que tengas estupenda semana y te espero en el próximo episodio de “Amed: el deporte y la nutrición más cerca de ti”.

¡Gracias, público inteligente y conocedor, por creer en nosotros!

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Sports	Upload TimePublished on 27 Jun 2017

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